癌に対するマクロビオティックのアプローチについて

現代医学では、症状を化学薬品を使って抑えたり、症状を作っている原因と考えられる部分を外科的に切除したりして、癌などの病気を治療します。 これに対して、マクロビオティックでは、血液や体液をきれいにして自然治癒力を回復させる

クシマクロビオティックスでの福島原子力発電所事故の対応について

福島原子力発電所の事故について、クシマクロビオティックスで教えている対応方法について説明します。 簡単に言うと、日常でも非日常（福島原子力発電所事故）でも、ガイドライン通りの食生活を進めれば、心配し過ぎる必要はないという

クシマクロビオティック食事法②　外食や食べもの、食べる場所に制限がある場合

旅行や仕事上の都合などで、外食をするときや、食べものと食べる場所に制限がある場合には、どうしたらいいでしょうか？ Sponsored link 食材の陰陽と同時に、料理法・加工法の陰陽も見て（推測して）、何を食べるか判断

クシマクロビオティック食事法②　調理や料理の陰陽

調理や料理の陰陽について説明します。 ご近所で採れた新鮮な有機栽培ジャガイモをもらったとき、あなたならどうしますか？ 「ジャガイモは熱帯原産で陰性だから食べない」としてしまうのは、もったいないですね。 それに、マクロビオ

クシマクロビオティック食事法②　陰陽

陰陽とは、マクロビオティックの食事法で、食材や料理を選んだり、判断したりするときに使うものさしのことを指します。味や栄養価だけでとらえるのではなく、「陰陽原理」にもとづいた選びかたや判断をする、ということを知っておきまし

クシマクロビオティック食事法①　標準食を実践する際のガイドライン

クシマクロビオティック標準食を実践する際の、ガイドラインについて説明します。 クシマクロビオティックの標準食は、柔軟性を持っています。 しかしながら、食べものや食べものを調理する際に、健康のため、自然環境の保護のために、

クシマクロビオティック食事法①　標準食について

以下は、筆者が生存のために有効と判断したクシマクロビオティックの食事法についての説明です。詳細を省略し、一般的な内容だけを紹介しています。 1. 温帯性気候用ガイドライン クシマクロビオティックスでは、気候の違いによって